Groene smoothie

Van de week met dochterlief boodschappen gedaan en wat groente en fruit ingeslagen om smoothies te maken. Wij zijn beiden geen fruiteters, ik verwerk het liever ergens in en Charlotte is voor veel fruit allergisch, wat ook bleek na deze smoothie trouwens, vreemd gevoel in haar mond en keel :-(,
ze denkt van de kiwi dus die laten we de volgende keer maar weg. Ik vond deze smoothie wel lekker, dacht dat ie erg naar de bleekselderij zou smaken maar dat is niet zo. Hij ziet er in ieder geval prachtig mooi groen uit!

Ingrediënten;

1 glas appelsap

2 glazen water

1 stengel bleekselderij

3 kiwi's geschild

50 gram spinazie

4 dadels

Gooi dit alles in de blender, dadels zou ik de volgende keer zelf eerst al heel fijn draaien in bakje van de staafmixer, en lekker opdrinken!